防守可以分为单兵防守和整体防守，单兵防守指的主要是个人的防守能力，经过刻苦的练习，这点上经过不懈的努力和钻研，是可以提高的而整体防守指的是全队防守在战术上的配合，这一点仅仅队中的某一个人领略是不够的...
admin 13 0 2025-04-23
